Namjera našeg plesa
- Nikolina
- Apr 19
- 3 min read
Neki od važnih temelja svakog našeg plesa ili workouta jesu svjesna namjera i poštovanje. Ovo vrijedi, naravno, i za bilo koji drugi segment života. Čudesna smo bića i ova nam ključna tema može u značajnoj mjeri doprinijeti ili nas podsjetiti na osnove našeg Senzualnog Fitnessa.
Kad krećemo u workout, ples ili bilo koji ritual, možemo zamisliti kao da krećemo u neki obvezujući dogovor sa svojim tijelom, trenutkom, prostorom, energetskim poljem te svim ženama oko nas, uz nas, te ženama koje su došle prije i poslije nas. Kad smo spremne započeti, uzmemo kratak predah, osjetimo impulse koji se jave, teme kroz koje prolazimo u životu i postavimo jasnu namjeru. Ples kojeg podupire namjera je jako moćan katalizator promjene i razvoja, proširenja, svijesti.
S vremena na vrijeme trebamo se prisjetiti da naš rad i ples iziskuju poštovanje i poniznost. Ples nije u svrhu pokazivanja, šepurenja moći, natjecanja ili uspoređivanja s drugim ženama, već oda poštovanja našoj svetoj misiji, ciklusu i slobodi ženskog bića. Ples je sofisticirana tehnologija koju posjedujemo i u kojoj smo jako vješte. Nije nastup. U plesu nema ega. Ego se u tom trenutku izostavlja. Njemu nije mjesto u našoj dvorani dok plešemo.
Svaki put kad plešemo, neovisno da li smo same doma, plešemo li za nekoga, za sebe, u dvorani ili bilo gdje, možemo provjeriti sa sobom - plešem li s poštovanjem ili tražim potvrdu da vrijedim, vapim za pozornosti, očekujem neku reakciju…?
Nemoj zaboraviti da nezdrava strana ženskog bića može biti kaotična, nezasitna ako ne uspije nahraniti ono za čim gladuje, divlja, nekontrolirana i opsesivna! Ima tendenciju manipulirati i glumiti. Nije uvijek nježna i svjetlucava :). Ženski lik ima moć da stvori, ali ima moć i da uništi. Može razoriti ono što ne zna kako nadvladati.
Može se dogoditi da napredovanje u plesu probudi naš ego na jedan nov način. Nakon dugogodišnjeg rada s ovim temama, radom na ženskom biću i sjeni, može se dogoditi da osjetimo iskušenje da na “nezdrav” način ispunimo prazninu koju nosimo iznutra, umjesto da je osjetimo i, na zdrav način, nadvladamo, “izliječimo”.
Primijetimo ako nekad plešemo da:
pojačamo osjećaj osobne moći
utječemo na nečije mišljenje, na sliku koju mislimo da netko ima o nama
pazimo da plešemo u najboljem svjetlu ili otplešemo “bez greške”
pojačamo ili osiguramo pripadnost u nekoj skupini, isforsiramo pripadnost,
odglumimo iz čežnje da nekog zadivimo
da ispunimo rane, praznine koje nekad osjećamo
I tako dalje.
Važno je naglasiti, ovi impulsi nisu pogrešni! Nisu krivi. Ali ti si odgovorna što ćeš učiniti s njima. Svatko od nas je odgovoran kamo će usmjeriti porive ega.
Ovdje počinje rad na sjeni, na podsvjesti i na prepoznavanju korijena.
Ovakav način rada kojim se bavimo ovdje u dvorani, naš ples, senzualni pokreti, na poseban način ukazuju na trenutke kada tražimo vanjsku potvrdu, kada tražimo izvor moći i podrške izvan sebe. Kao reflektor usmjeren u najtamnije kutove, osvijetlit će gdje pokušavamo ispuniti praznine. Pokazat će da li naše žensko biće djeluje iz čiste ljubavi ili iz straha. Tako možemo razlučiti plešemo li, djelujemo i živimo, iz poštovanja i integriteta ili iz neke rane, straha, grča.
Osvijesti iz kojeg mjesta plešeš. “Plešeš”, pod navodnicima. Osvijesti koja namjera stoji iza svakog pokreta. Priželjkuješ li neki cilj? Manipuliraš li neki ishod, reakciju? Ili si zaista potpuno prepuštena u svojoj slobodi? Bez očekivanja. Iz čiste ljubavi, iz kaleža svog bića.
