Skrivena mapa ženskog bića

Možda si nekada znala što želiš, imala jasno definiran cilj pred sobom, a trenutno ti se čini kao da pokušavaš pronaći put kroz maglu. Ako se već duži period osjećaš umorno, utučeno, bez one nježne senzualnosti koja životu daje jarkiji ton i sočniji okus, moguće je da si se udaljila od vlastitog prirodnog ritma.

Žensko tijelo nije stvoreno da funkcionira jednako svaki dan. Žensko življenje je ciklično. Mijenja se, kreće kroz različite unutarnje sezone i svaka faza nosi drugačiju mudrost.

5 Faza Magičnog ciklusa

Tijekom mjeseca prolazimo kroz pet faza (u literaturi i kod drugih učitelja i mentora često se priča o 4 faze, ali iz iskustva jasno definiram 5 faza):

• Folikularna — Obnova i novi početak, unutarnje proljeće

• Ovulacijska — Trenutak stvaranja i izražavanja, unutarnje ljeto

• Predlutealna — Vrijeme za integraciju, unutarnje "bablje" ili "miholjsko" ljeto

• Lutealna — Period povlačenja i osluškivanja, unutarnja jesen

• Menstrualna — Otpuštanje, unutarnja zima

Kada razumijemo gdje se nalazimo unutar vlastitog ciklusa, život postaje jasniji. Ciklus je unutarnja mapa koju nosimo u sebi. Kompas koji nam pomaže donositi odluke, planirati obaveze, njegovati odnose, razumjeti vlastite emocije i graditi život koji više poštuje našu prirodu.

Ono što smo nekada doživljavale kao nedostatak motivacije, preosjetljivost ili umor često je samo prirodan poziv tijela, notifikacija, da promijenimo tempo i prilagodimo fazi u kojoj se nalazimo.

Ako te ova temu zanima dublje, prati sažete formate sadržaja na našim društevnim mrežama, prijavi se na našu tjednu newsletter listu ili mi uputi bilo kakvo pitanja na mail. Više o ovoj temi pripremila sam u besplatnom PDF vodiču o menstrualnom ciklusu kojeg možeš preuzeti na poveznici niže.

Besplatan vodič o menstrualnom ciklusu

Tu sam da te podsjetim na mudrost koju već nosiš u sebi! 🤍

Nikolina ✍🏻