Blog

Mnogo žena s kojima razgovaram u zadnje vrijeme, na privatnima, u redovnim grupama i online, priča kako preispituju životnu fazu u kojoj se nalaze, posao i odnose, dom u kojem žive. Kao da nešto ne štima sto posto. Iako redovito rade na sebi, kao da se javljaju obrasci koje smaraju da su već razrješili. Naizgled je sve u redu, ali podno osjećaju neku nesigurnost i nestabilnost. Tijelo “izdaje” u trenucima kada bi inače izdržalo. Jave se neuobičajeni grčevi, ukočenja, istegnuć

Neki od važnih temelja svakog našeg plesa ili workouta jesu svjesna namjera i poštovanje . Ovo vrijedi, naravno, i za bilo koji drugi segment života. Čudesna smo bića i ova nam ključna tema može u značajnoj mjeri doprinijeti ili nas podsjetiti na osnove našeg Senzualnog Fitnessa. Kad krećemo u workout, ples ili bilo koji ritual, možemo zamisliti kao da krećemo u neki obvezujući dogovor sa svojim tijelom, trenutkom, prostorom, energetskim poljem te svim ženama oko nas, uz nas,

Mnogi započnu ovaj rad jer žele više užitka. A onda otkriju da se mijenja puno više od toga, jer kada se prava snaga kreativne seksualne energije probudi u tijelu mijenja se sve. Mijenja se način na koji dišeš. Način na koji se krećeš. Način na koji stvaraš. Način na koji voliš. Seksualna energija je životna sila. Možeš je probuditi, njegovati, kružiti njome kroz tijelo i usmjeravati je. To je kreativna energija uz koju se možeš: Osjećati živo i magnetično Stvarati iz protoka

Na masažu leđa idemo bez razmišljanja! Masaža vrata je uvijek poželjna. Masažu glave također obožavamo. Masažu stopala uvijek smo spremne primiti. Ali masaža abdomena? Odjednom nelagoda. Tišina. Tabu. Nitko ne priča o tome. A upravo je trbuh jedno od najosjetljivijih i najvažnijih središta našeg tijela. Tu držimo stres. Tu osjećamo emocije. Tu se prvi put “zgrčimo” kad nismo sigurne. Masaža abdomena neophodna je kao podrška probavi, živčanom sustavu i osjećaju sigurnosti u vl